Ден

Најздравиот пијалак од ѓумбир и куркума

Ѓумбирот и куркумата имаат докажани лековити својства, богати се со витамини и важни хранливи материи, кои имаат важна улога за одржување на вашиот имунитет.

Потребни ви се:

Една лажичка ѓумбир во прав
Една лажичка куркума во прав
Еден лимон
Малку бибер
Свеж сок од портокал

Подготовка:

Исцедете го сокот од лимонот и измешајте го со куркумата и ѓумбирот. Додадете го биберот. Оваа мешавина измешајте ја во една чаша свежо цеден сок од портокал. Ако ви е премногу кисело, можете да засладите со мед или друг природен засладувач по желба. Избегнете да користите бел шеќер.

Можеби ќе ве интересира:

Бидете одговорни: Пандемијата уште не е готова

Шопинг во време на пандемија: Како да тестирате парфеми безбедно?

Како да исчистите пегла која загорела?

×

Следете не